da das mãaos E assy as cousas q̃ nos pera detras podẽ derribar do geito do corpo e apertar das pernas nos deuemos principalmente dajudar E per necessydade das maãos e dos pees muyto pouco, e bem tenho q̃ em este caso mais caãe per se firmar em elles q̃ recebẽ delles ajuda proueitosa E achei certo auysamẽto pera quando abesta sobe per alguã sobida muyto alta para se trer direito sẽ poendo mãaos nas comas, q̃ he boo ẽcolher as pernas, apertandoas, e leuãtar os pees atras, e ocorpo direito, ca faz parecer q̃ passa per lugar muyto mais chaao do q̃ he segundo aesperiencia bem mostrara a quem oprouar.

Capitullo XI
da semelhãça q̃ de tal ãdar dereito podemos filhar.

Tal geito como este de andar direito na besta me parece que deuyamos teer em os mais denossos feitos pera seermos no mundo boos caualgadores, e nos teermos forte denom cair paraas mallicias com q̃ muytos derribam per esta guisa ueherẽ cousas contrarias, de feito, dito, cuidado, ou lẽbrãça em tal guisa q̃ sentamos seu derribamẽto em sanha, mal querẽça, tristeza, fraqueza do coração nossomenos preço, ou desagradecimento adeos, e aos homeẽs, ou nos troxesse a myngua de fe, ou adesperãça pera bem começar, cõtynuar, e acabar as cousas que podemos e deuemos fazer, ou em alguã priguyça q̃ uem de fraqueza e deleixamẽto da uõotade, logo sperãdo toda principal ajuda denosso senhor deos, nos deuemos endereitar com esforço e boo cõsselho, nosso e doutros, q̃ per grande saber, longas e boas speriencias, bem saibhã, queirã, e pẽssam em taaes feitos obrar e cõselhar. E aquesto deuemos fazer trazendo aanossa renẽbrãça os cuidados contrarios dequelles per q̃ nos conheçamos hir encamynhados acair per cada hã destas