mais fortes andando despachados e leuemẽte uestidos do q̃ fazem seendo carregados ou trazendo uestido q̃ os ẽpache. Eaquesto que fallo das roupas, entendo das armas, q̃ quanto cada huũ se armar mais leuemente e despachado em qual quer cousa q̃ ouuer defazer, tãto se achara mais forte caualgador, E ajnda que alguũs tenha q̃ seiã peores de botar se forem pesados, eu digo que se tornarõ peor e tarde se penderẽ. E assy nom faz tanto proueito, q̃ nom faça mais perda, quanto pera seer forte em defenssom nom contradigo q̃ nom possa prestar Eas roupas que trouxerem deuẽ seer soltas, assy como mãtoões, ou jorneas, ou alguãs detal feiçom que se possam assy bẽ trazer. E as que ouuerẽ andar cyntas deuensse cĩger per meo, e apertadas Esse tal corpo teuer q̃ aia empacho desse apertar per cyma, deuesse cĩger per fundo, e alto, e a cynta tãto apertada q̃ se tenha, ou atacada nas ilhargas assy q̃ nom corra. Nom se deue trazer na cabeça grande capello, ou carapuça, mais deuesse trazer pequeno, ou sõbreiro por q̃ certo acharom q̃ muyto peia na Cabeça, qual quer cousa q̃ homem traga pesada ou eropachosa em besta que faça E aquestas cousas suso sciptas nõ deuẽ seer reguardadas, pera caualgar em qual quer besta, mais soomente se deue proueer pera alguã que seia muyto fazedor, por q̃ em toda cousa q̃ se proua toda ou grande parte da força se recebe grande storua do pequeno aazo. Eaalem desto que screuemos se pode cada huũ proueer do que achar auantagem Por q̃ certo he que muyta melhoria sẽtirõ todollos entendidos nas cousas q̃ auyã defazer se primeiramẽte erã prouistos desse guardarẽ do quelhes peijuizo ou empacho podia trazer E huã das mais certas ensynãças q̃ cada huũ perssy pode filhar, assy he das suas spenẽcias E deuesse porẽ bem oolhar e conhecer oque aproueita e parece melhor, por q̃ em esto e todallas cousas os mais dos homeẽs teem seus speciaaes geitos de q̃ se muyto sentem ajudados, ou storuados, e os outros onom achom assy como elles.