nos trabaihos do spritu e do corpo, conssijrando hi'la- de, e desposi?om e tempos esta grande parte do regy- mento da saude, E posto que esto todo pareca maao deguardar, seo for acustum?tdo, parecera bern ligeiro �E pensso.bens que achar:a, quem no trabalho acustumar deo corn grande.melhorya, e. aal? desto so lhe comprir, tome consselho. doutro myihor fisico. Ajn- da que esto dissesse, e come?asse, e escreuesse de jogo,. {?.todo pensso que.acharom que fallo certo, o dou boo consselho. Capitullo Cr. darroCta pera saberera as oras quantas st? damanl? nolte, ou despois. ' Por esta ?gura se podera saber as oras da nolte .s. g- ?nagynar em o ceeo hu? cruz corn estas qua. tro iynhas, segundo que aquy he deuysado Eo meo seja em anor- to, e resguarde .bern esto, que as pontas da cruz, e das lynhas he scripto E quando aprymeira, e mais ehegada guarda chegar a cada hun destes logares, ally he mea nolte, se undo os tempos em ella deuysados �g . Equanto mais passar, ou mynguar, per ally julguo., quanto .he mais�aaquem, ou aa]em da. mea, nolte. Es saibharque de lynha alynha ha tres oras, o de ponto aponto ha hu?t E de qujnze em quynze dias passa hurt ora e homes' duas. Deues saber que ha de nacer ossol, e.se poet aestes tempos aquj de.uysados, c?uem assa- her, em meo mar?o nace aas sels oras, � poensse a.el.. ]as E em come?o de mayo, nace aas cynco, e poensso aas sete. E em meo junho, nace aas quatro, e mea o l?oensse aas sere e mea E,no come?}o dagosto nace aas �ynquo? e poensse aas sete E em meo setembro naco aas sseys? e poensse aellas. E em come?o de nouem-. bro, naee aas sete, e.p0ensso aas �ymquo, E em meo de dezembro, nace aas sete e mea,. e poensse aas -cluatro e mea E 'era comego de.feuereiro?, nace aas